Le test de Demaria, Grimaldi et Lagrue

Le test d'autoévaluation des chances de réussite de Demaria, Grimaldi et Lagrue  mesure les chances de réussite du sevrage tabagique. Il aide ainsi à choisir le bon moment. Si arrêter de fumer est impératif, on peut choisir la date.

QUESTIONS

Non

Oui

1

Je viens à la consultation spontanément, par décision personnelle

0

2

Je viens à la consultation sur avis médical

0

1

Je viens à la consultation sur avis de ma famille

0

1

2

J'ai déjà arrêté de fumer pendant plus d'une semaine

0

1

3

Actuellement, je n'ai pas de problèmes professionnels

0

1

4

Actuellement, je n'ai pas de problèmes familiaux

0

1

5

Je veux me libérer de cet esclavage

0

2

6

Je fais du sport ou j'ai l'intention d'en faire

0

1

7

Je veux être en meilleure forme physique

0

1

8

Je veux préserver mon aspect physique

0

1

9

Je suis enceinte ou ma femme attend un enfant

0

1

10

J'ai des enfants en bas âge

0

2

11

J'ai bon moral actuellement

0

2

12

J'ai l'habitude de réussir ce que j'entreprends

0

1

13

Je suis plutôt de tempérament calme, détendu

0

1

14

Mon poids est habituellement stable

0

1

15

Je veux accéder à une qualité de vie meilleure

0

2

       
Interprétation de votre score

moins de 6 = motivation faible
de 7 à 15 = motivation moyenne
plus de 16 =motivation forte